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Zähneputzen
Mangelnde Mundhygiene macht den ganzen Körper krank

Unzureichende Mundhygiene macht nicht nur Zähne und Zahnfleisch krank, sondern den ganzen Körper. Denn durch Karies und kranke Zähne drohen ernst zu nehmende Gefahren.

 

Neue Immuntherapie gegen Krebs
Neue Immuntherapie gegen Krebs

Britische Wissenschaftler melden einen weiteren Erfolg in der Krebsbehandlung mit Immuntherapie und zwar konnten sie nachweisen, dass ein neues Wirkstoff beim schwarzen Hautkrebs die Überlebensrate stärker erhöht als konventionelle… Weiterlesen

 

Eine Frau rekelt sich in der Sonne am Strand
Nie mehr ohne UV-Schutz in die Sonne

Gefahr Sonne. In einer kalifornischen Studie wurde schwarzer Hautkrebs bei Frauen aus wohlhabenden Vierteln wesentlich häufiger diagnostiziert als bei jenen, die in ärmeren Gegenden wohnen. Die Forscher führen dies vor allem darauf… Weiterlesen

 

Ein kleines Mädchen schläft auf einem Bett
Wieviel Schlaf braucht ein Mensch?

Wieviel Schlaf ist gesund? Forscher an der britischen Universität von Surrey untersuchten 14 Männer und 12 Frauen. Auf unsere Leistungsfähigkeit hat über längere Zeit andauernder Schlafmangel schwerwiegende Folgen: Psychische… Weiterlesen

 

Pollenallergie
Was gegen Pollenallergie hilft

Wegen der milderen Winter kommen die Pollen alle Jahre früher. Ein paar einfache Mittel helfen gegen den lästigen Heuschnupfen. Die typischen Beschwerden wie andauernde Niesanfälle, Fließschnupfen, Augenjucken, trockener Reizhusten oder… Weiterlesen

 

Hausapotheke
Familienapotheke

Was sollte eine gute Hausapotheke für Groß und Klein enthalten? Für kleine Notfälle, die häufig in der Nacht oder am Wochenende auftreten, eignet sich eine Hausapotheke ausgezeichnet. Als Hilfe für die ganze Familie ist das aber immer… Weiterlesen

 

Vital trotz langer Parties
Vital trotz langer Parties

Wie immer gilt, vorbeugen ist besser als heilen. Trinken Sie zu jedem Glas Bier, Wein oder Sekt ein Glas Wasser, dies wirkt der Dehydrierung entgegen. Achten Sie darauf, vor und während des Balls immer wieder etwas zu essen.… Weiterlesen

 

Nordic Walking
Nordic Walking als "Gesundbrunnen"

Selten hat sich eine "junge" Sportart so rasch durchgesetzt wie Nordic Walking: Diese Bewegung passt auch sehr gut zu den Erkenntnissen der chinesischen Medizin, wie Sie diesem Beitrag entnehmen können.

 

Prostata: Problemzone reifer Männer
Prostata: Problemzone reifer Männer

Beschwerden durch Vergrößerung der Prostata sollten bereits frühzeitig behandelt werden. Männer ab 50 müssen regelmäßig zum Prostata-Check, denn neben der harmlosen Schwellung kann sich auch Prostatakrebs entwickeln. Der macht anfangs… Weiterlesen

 

ein Mädchen im Wald mit depressiven Verstimmung
Die saisonal abhängige Depression

Viele Menschen reagieren auf Lichtmangel mit depressiven Verstimmungen. Jeder Achte leidet unter der saisonalen Depression. Die wintersaisonale Depression ist eine Sonderform der depressiven Erkrankungen, die gleich ausschauen kann wie… Weiterlesen